Bienvenue sur le site de Valérie Bardet
Mes thématiques d'intervention
Format : ateliers de 10 à 20 participants, ou conférences de 100 personnes, en présentiel ou webinar, ou en séance individuelle.
Du corps sédentaire au corps vivant
Une approche posturo-respiratoire des bonnes positions de travail et de la prévention de la sédentarité et des Troubles-Musculo-Squelettiques.
Bon stress, mauvais stress
Un voyage à l'intérieur du corps et des mécanismes physiologiques du stress entre stress postural et stress émotionnel.
Identifier ses émotions perturbatrices et apprendre à les réguler en utilisant la régulation émotionnelle.
Emotions au travail, mode d'emploi
Mes partenaires d'intervention
Certifiés Qualiopi et éligibles au CPF
Collectif atypique de professionnels depuis 2013 défendant une approche durable du bien-être au travail. J'y interviens depuis 2016.
Co-autrice de leur programme en ligne sur la régulation émotionnelle, lancé par la GMF à ses sociétaires, en collaboration avec le CHU de Montpellier (2020). Voir plus.
Je développe et anime depuis 2024 pour JPC Conseil, spécialiste du dialogue social, la branche de prévention de la santé .
Valérie Bardet
Installée à Paris depuis 2009, je suis issue du monde de l’entreprise où j'ai travaillé, pendant 12 ans, comme cadre dirigeant, dans le secteur des Télécommunications. Après un diplôme d’ingénieur ENSERG/ PHELMA à l’Institut National Polytechnique de Grenoble, en Electronique et Radioélectricité (1992) et un Mastère en Gestion marketing à l’ESSEC, je me suis occupée de téléphonie mobile chez ALCATEL puis de carte SIM chez PHILIPS comme chef de produit. C’est finalement après une expérience de plusieurs années comme cadre dirigeant chez Oberthur Technologies (actuel IDEMIA) que je me suis formée à l’ostéopathie au Centre Européen d’Enseignement Supérieur de l’Ostéopathie de Paris dont j'ai été diplômée en 2009.
